Bahan Membuat Overnight Oats Apel Kurma
- Oatmeal seduh.
- 1 potong Lemon.
- 1 buah apel, potong dadu.
- 3 biji kurma, potong kecil-kecil.
- 1 botol Yakult.
Langkah Memasak Overnight Oats Apel Kurma
- Seduh oatmeal dengan tekstur sangat kental.
- Tuangkan Yakult, aduk rata sampai dengan tekstur yang diinginkan..
- Taruh potongan apel dan kurma di atasnya..
- Beri perasan lemon. Saya pakai lemon impor ya..
- Tutup rapat. Taruh di chiller alias kulkas bagian bawah..
- Sajikan untuk sarapan besokannya..
- Catatan Kalori: Oatmeal 140 kkal Yakult 60 kkal Kurma 60 kkal Apel kurang dari 100 kkal Total 360 kalori buat sarapan. Kalori sehat buat sarapan adalah 300-600 kkal. Pas deh..
Get Latest Recipe : HOME