Selada air memiliki kadar lemak yang cukup rendah, sama seperti jenis sayur kebanyakan. Karena mengandung antioksidan tinggi, selada air juga biasanya dianjurkan untuk dikonsumsi demi mengontrol kolesterol dan berat badan. Daun dan batang selada air mengandung gluconasturtiin.
Bahan Membuat Sayur bobor selada air nik
- It's 1 ikat of selada air.
- It's 250 cc of Santan kental.
- It's 250 cc of Santan cair.
- You need 5 bh of bawang merah.
- It's 3 bh of bawang putih.
- It's 1 sdt of ketumbar.
- You need 2 cm of jahe.
- You need 2 bh of daun salam.
- You need 3 cm of lengkuas (dikeprek).
- It's secukupnya of Gula n garam.
Langkah Memasak Sayur bobor selada air nik
- Rebus sebentar daun selada 1 menit pd air mendidih, tiriskan kemudian potong kecil-keci.
- Haluskan bumbu : bawang merah, bawang putih, jahe, ketumbar, garam.
- Didihkan air 250 cc kemudian masukkan bumbu halus, daun salam dan lengkuas. Setelah itu masukkan santan cair tunggu sampai mendidih.
- Setelah mendidih masukkan santan kental dan selada air yg sudah dipotong kecil2. Cek rasa dan sajikan.
Tak hanya lezat dibuat sayur bening, bayam juga bikin ketagihan lho dibuat jadi sayur bobor. Resep rumahan dari bayam dan labu siam berpadu dengan kuah gurih santan, juga kencur yang semakin membuat nikmat cita rasanya. Tengok cara membuat bobor bayam yang lezat dan mudah dibuat. Biasanya selada air dijadikan tumis yang cukup lezat. Sedangkan di Eropa biasanya dijadikan salad dengan campuran sayur atau buah.
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Resep Laksa Jakarta Resep No 16 Yang Mudah Dan Cara Memasak
Resep Seblak Ceker Kuah Ala Seblak Dago Ekonomis Untuk Jualan Dan Cara Membuat
Resep Ramyun Ekstra Kimchi Resep Ibuk Bunda Pasti Bisa Dan Langkah Membuat
Resep Bolu Labu Kuning Kukus Ekonomis Untuk Dijual Dan Cara Membuat
Resep Bolu Kukus Pelangi Ala Mama Aim Untuk Jualan Dan Langkah Membuat
Resep Brownis Chocolatos Almond Kukus Enak Dan Mudah Dan Langkah Membuat
Resep Laksa Udang Mie Yang Enak Dan Cara Membuat
Cara Membuat Dessert 2 Donat Jco Homemade Ala Ala Praktis
Resep Laksa Ayam Goreng Lada Hitam Yang Mudah Dan Langkah Memasak
Cara Membuat Nasi Liwet Enak Terbaru
Resep Laksa Bogor Anti Gagal Dan Cara Memasak
Resep Bolu Kukus Chocholatos No Mixer No Ribet Ekonomis Untuk Jualan Dan Langkah Membuat
Resep Kue Sus Enak Dan Simple Untuk Camilan Untuk Pemula Dan Langkah Memasak
Resep Nasi Liwet Magiccom Irit Anti Gagal
Resep Laksa Singapore Yang Sederhana Dan Langkah Memasak
Resep Bolu Kukus Mekar Irit Tapi Lembut Ekonomis Untuk Jualan Dan Langkah Membuat
Resep Bolu Labu Kuning Kukus Wajib Dicoba Dan Langkah Membuat
Cara Memasak Brownis Lumer Enak
Resep Donat Kentang Toping Ala Jco Yang Enak
Resep Brownies Chocolatos Kukus 2 Lapis Sederhana Dan Enak Dan Cara Memasak
Resep Donat Ala Jco Creativeyouthem Irit Anti Gagal
Resep Laksa Enak Dan Cara Memasak
Resep Bolu Kukus Nutrijel Ekonomis Irit Untuk Jualan Dan Langkah Memasak
Resep Bolu Kukus Santan Pandan Farah Quinn Dan Langkah Membuat
Resep Laksa Betawi Praktis Dan Cara Memasak