Rempah favorit masyarakat Indonesia ini berkhasiat. Tak hanya itu, asam jawa dalam jamu kunyit asam juga dapat berpengaruh terhadap sistem saraf serta otak. Manfaat kunyit asem yang pertama yakni melancarkan dan mengurangi rasa nyeri saat haid.
Bahan Membuat Kunyit asem pereda nyeri haid
- 3 cm kunyit (parut).
- 2 cm jahe (parut).
- 200 ml air.
- 4 sdm madu (sesuai selera).
- 2/3 bks asam.
- sesuai selera Gula merah.
Langkah Memasak Kunyit asem pereda nyeri haid
- Rebus parutan kunyit, asam, gulmer dan jahe dengan 200 ml air sampai mendidih.
- Saring dalam gelas kemudian campurkan dengan madu, aduk rata..
- Tips : kalau dirasa masih kurang manis boleh ditambah madu lagi. Kalau tidak ada madu bisa diganti dengan gula merah tetapi harus direbus bersamaan dengan kunyit dan jahe..
Jamu kunyit asam sendiri merupakan minuman herbal yang dibuat dengan bahan dasar kunyit dan asam jawa yang dipercaya berkhasiat Dengan demikia, otak akan mengirim sinyal ke tubuh agar kontraksi rahim bisa mereda dan nyeri haid akan berkurang. Nyeri haid atau dismenore adalah hal yang sering terjadi pada sebagian besar wanita. Selain mengonsumsi obat-obatan pereda rasa sakit, umumnya nyeri haid dapat diredakan secara mandiri dengan pijatan, mandi air hangat, minuman hangat. Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki efek pereda nyeri alami (analgesik) yang bekerja dengan cara melemaskan kontraksi perut rahim penyebab perut kram. Kunyit asam memang telah lama dipercaya sebagai pereda rasa nyeri selama menstruasi.
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Resep Korean Cheese Garlic Bread Ekonomis Untuk Dijual
Resep Salad Sayur And Amp Pasta Ekonomis Untuk Jualan
Resep Udang Goreng Tepung Simple Yang Enak
Cara Membuat Nasi Liwet Kemangi Rice Cooker Irit Untuk Jualan
Cara Membuat Korean Garlic Cheese Bread Homemadecreamcheese Bahan Sederhana
Resep Korean Cream Cheese Garlic Bread Gampang
Resep Korean Cream Cheese Garlic Bread Yang Mudah
Resep Macaroni Schotel Kukus Enak Dan Mudah
Cara Membuat Japanese Chicken Katsu Yang Mudah
Cara Membuat Cucur Bawang Kekinian
Cara Membuat Bolu Panggang Bunda Pasti Bisa
Resep Korean Cheese Garlic Bread Gampang
Resep Tempe Sayur Pedas Manis Istimewa
Resep Bakwan Sayur Yang Mudah
Cara Memasak Korean Garlic Butter Bread With Cream Cheese Rumahan
Resep Sambel Bawang Matang Enak Dan Mudah
Resep Tahu Bacem Enak
Cara Membuat Kue Lumpur Kentang Labu Irit Anti Gagal
Resep Korean Garlic Cheese Breadversi Ekonomis Tanpa Cream Cheese Irit Untuk Jualan
Cara Memasak Tahu Cabai Garam Ekonomis Untuk Jualan
Resep Kue Cubit Enak
Resep Seblak Mi Instan Irit Untuk Jualan
Cara Membuat Kue Cubit Dadakan Anti Gagal
Resep Rujak Buah Sambel Kacang Mede Istimewa
Resep Korean Garlic Cheese Bread Teflon Alternatif Cheese Cream Untuk Pemula