Bahan Membuat Ayam Orek rendah kalori (Menu diet/ oil free)
- Sedikit dada ayam kukus.
- Secukupnya sayur hijau.
- Secukupnya buncis.
- 1/2 telur rebus.
- 2 siung bawang putih, iris.
- 1 sdt kecap tropicana.
- 5 sdm air mineral.
- Secukupnya merica bubuk.
Langkah Memasak Ayam Orek rendah kalori (Menu diet/ oil free)
- Rebus buncis dan sayur, jika sudah matang tiriskan..
- Iris dadu kecil-kecil dada ayam yang sudah dikukus..
- Siapkan teflon, masukkan 5 sdm air, irisan ayam,bawang putih, merica bubuk dan kecap tropicana. Aduk hingga merata..
- Masak dengan api kecil dan tutup teflon. Tunggu hingga ayam meresap dan air habis..
- Sajikan dengan sayur hijau, buncis, dan telur rebus..
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Cara Memasak Nasi Bakar Kuning Sarden Yang Enak
Cara Membuat Bakwan Tempe Ekonomis Untuk Dijual
Cara Memasak Roti Tawar Beef Mayo Keju Roti Bakal Cemilan Simpel Irit Untuk Jualan
Cara Membuat Sarden Spesial Yang Renyah
Resep Cilok Kuah Enak
Resep Terang Bulan Mini Simpel
Cara Membuat Tahu Gejrot Ekonomis
Cara Membuat Korean Cream Cheese Garlic Bread Anti Gagal
Cara Membuat Diet Juice Pineapple Blackberry Apple Lettuce Eggplant Yang Gurih
Resep Terang Bulan Mini Bahan Sederhana
Cara Membuat 15 Bolu Pandan Adem Sari Bahan Sederhana
Resep Tahu Bacem Bunda Pasti Bisa
Cara Memasak Sambal Bawang Teri Istimewa
Cara Memasak Pindang Tempe Khas Randudongkal Yang Mudah
Cara Membuat Cilok Kuah Seblak Yang Mudah
Resep Kue Lumpur Sederhana Enak Dan Mudah
Cara Memasak Cireng Isi Irit Anti Gagal
Resep Cireng Nasi Untuk Jualan
Cara Membuat Kwetiau Seblak Bunda Pasti Bisa
Resep Sop Iga Kuah Bakso Untuk Jualan
Cara Memasak Tahu Bakso And Amp Crabstik Pedas Untuk Jualan
Resep Korean Garlic Bread Enak Dan Mudah
Resep Sambel Ayam Geprek Ala Anak Mageran 1 Untuk Pemula
Resep Sambal Bawang Farah Quinn
Cara Memasak Ayam Geprek Sambal Kemangi Farah Quinn