Resep Banana - Oat gurih baked microwave.. Masukan adonan pisang dan gandum ke dalam wadah alumumium voil, tambahkan keju cheddar. lalu taburi dengan parutan keju mozarella. taburkan chia seeds, letakkan kacang almond, kismis kuninga dan potongan anggur diatas sbg hiasan. Tumis tuna dan bawang putih lalu bumbui menggunakan garam.
Bahan Membuat Shirataki Tuna Mentai Microwave
- isi mentai :.
- 1 . nasi shirataki (ukuran sesuai selera).
- 2 . 1 kaleng tuna.
- 3 . 2 buah sosis sapi.
- 4 . 6 pcs jamur shitake.
- 5 . 2 slice kecil paprika merah.
- 6 . 2 slice kecil paprika hijau.
- 7 . 2 sdm margarin.
- 8 . 1/2 sdt garam (sesuai selera).
- 9 . 2 sdm minyak wijen.
- 10 . 1 sendok nori tabur.
- 11 . 1 bungkus jamur enoki.
- topping mentai :.
- 1 . mayonaise.
- 2 . saus cabe.
- 3 . saus tomat.
- 4 . chia seeds.
- 5 . parsley.
- 6 . tomat cherri.
- 7 . keju mozarella.
Langkah Memasak Shirataki Tuna Mentai Microwave
- Rebus beras shirataki di dalam panci tiriskan lalu campurkan nasi shirataki dengan minyak wijen dan nori tabur aduk hingga merata..
- Rebus Jamur Enoki hingga kembut dan tiriskan. Iris semua bahan dengan ukuran yang sangat kecil. panaskan 2 sdm margarin hingga panas di wajan, masukan paprika merah dan hijau, masukan kedua jenis jamur, masukan tuna kalengan dan sosis dan garam. campur dan dimasak namun jangan terlalu matang..
- Topping : campurkan mayones dengan saus cabai dan tomat. masukkan ke dalan wadah plastik agar dapat diaplikasikan di atas adonan mentai. potong daun parsley kecil2 dan potong tomat cherry dibagi menjadi 2 bagian.
- Ambil wadah oleskan margarin di wadah, masukan campuran nasi shirataki lalu masukan isian mentai, tambahkan parutan mozarella diatasnya lalu timpa dengan campuran mayones dibentuk seperti membuat garis (sesuai selera) sebarkan chia seed diatas diatas mayones lalu hias dgn parsley dan tomat cherry..
- Masukan ke dalam microwave selama 5 menit dengan suhu high. sajikan selagi hangat... selamat mencoba.....
This is how I make Tuna Kani Mentai. Kalau kalian punya cara lain bikin Mentai, please share di kolom comment yaa! Shirataki noodle recipes for stir-fry, curries, salads, and more Shirataki Noodles With Almond Butter Sauce. In addition to a shirataki noodle base, this dish includes broccoli, carrots, and cabbage, but honestly, you could use whatever green-zone veggies you have. Shirataki noodles literally make no sense.
Get Latest Recipe : HOME