Begitu juga dengan jagung manis, kacang polong, dan seledri. Kali ini peneliti fokus mencari tahu hubungan antara konsumsi buah dan sayur dengan penurunan berat badan. Jagung manis, kacang polong, dan kentang justru menambah berat badan.
Bahan Membuat BEKAL DIET (Jagung manis, tumis cambah tahu panggang + lalap)
- It's 1 bonggol of jagung uk.kecil.
- It's 2 buah of buncis.
- It's 1 buah of wortel uk.kecil.
- It's 100 gram of kecambah.
- It's 1 buah of cabai merah keriting.
- Prepare 1 buah of bawang putih.
- It's Sejumput of garam himalayan.
- Prepare 1/2 sdt of saus teriyaki.
- You need 1/2 sdt of madu.
- Prepare of Selada.
- Prepare 1 buah of tomat kecil.
Langkah Memasak BEKAL DIET (Jagung manis, tumis cambah tahu panggang + lalap)
- Siapin bahannya yuk, pertama sisir jagung lalu kukus yah.
- Potong bahan lainnya, iris miring buncis,cabai dan bawang, potong bulat wortel, dan potong dadu tahu, serta bersihkan kecambah.
- Panggang tahu di pan tanpa minyak hingga sedikit berubah warna, jika matang sisihkan.
- Tumis bawang putih dan cabai hingga harum, lalu masukkan semua sayuran dan rempah, tambahkan sedikit air, masak hingga air kering dan matang.
- Tata dalam wadah bekalnya yahh sajikan dengan selada dan tomat:).
Itulah mengapa, ketika dikeringkan jagun manis akan mengeriput, tidak seperti jagung ladang yang tetap utuh. Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami - Bagaimana cara menurunkan berat badan secara alami? Makanan Untuk DIET kentang saute Menu Diet Sehat. Tapi tahukah Anda bahwa ternyata limbah limbah jagung tersebut dapat dimanfaatkan untuk menambah pundi - pundi rupiah. Budidaya jagung manis organik dapat Anda baca di sini.
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Cara Memasak Choco Stick Cookies Simpel
Cara Memasak Nasi Goreng Kampung Pedas Istimewa
Resep Resep Papeda Ikan Kuah Kuning Enak Terbaru
Cara Membuat Ayam Bumbu Rujak Sederhana Dan Enak
Resep Ayam Woku Untuk Pemula
Cara Memasak Tumis Kangkung Baso Ala Tatik Yang Sederhana
Resep Macaroni Schotel Kukus Ekonomis
Resep Seblak Ceker Ayam Yang Mudah
Cara Memasak Dadar Jagung Pelas Wajib Dicoba
Resep Es Buko Pandan Simpel
Resep Udang Telur Puyuh Balado Enak Dan Mudah
Cara Memasak Papeda Ikan Kuah Kuning Wajib Dicoba
Cara Membuat Nasi Goreng Kampung Murah
Resep Seblak Ceker Ayam Enak
Cara Membuat Donut Kentang Empuk Bahan Sederhana
Resep Soto Ayam Kuah Santan Betawi Simpel
Resep Nasi Goreng Kampung Simpel
Resep Nasi Goreng Kampung Enak Terbaru
Cara Memasak Chocolate Chip Cookies Murah
Cara Memasak Martabak Manis Teflon Ragi Ksh Yang Mudah
Resep Papeda Ikan Kuah Kuning Bahan Sederhana
Cara Memasak Seblak Ceker Ayam Ekonomis Untuk Dijual
Cara Membuat Ayam Bumbu Rujak Untuk Pemula
Resep Gudeg Jogja Anti Gagal
Resep Ayam Woku Gampang