Ikan Bakar "Diet" Nikmat Namun intinya, asupan karbohidrat harian Anda perlu dibatasi dan diganti dengan memperbanyak asupan protein, lemak, serta sayur-sayuran. Masalahnya, mengurangi karbohidrat bagi sebagian orang bukanlah perkara mudah. Cubalah untuk diet tak makan nasi.

Bahan Membuat Ikan Bakar "Diet" Nikmat

5 siung Bawang Putih.
1 Ruas Jahe.
1 Ruas Kunyit.
secukupnya Kecap.

Langkah Memasak Ikan Bakar "Diet" Nikmat

Blender Bawang putih, Jahe, Kunyit sampe halus..
Campurkan bumbu halus dan sedikit air, jika sudah mendidih masukkan ikan dan masak stengah matang..
Bakar ikan di telfon dengan sedikit kecap. Masak hingga kulit kecoklatan lebih nikmat😊.
Siap dihidangkan selagi hangat😍😍.

Cara Diet Enak Bahagia Menyenangkan (DEBM) terlengkap untuk diet menurunkan berat badan bagi pemula disertai resep, menu Orak-arik telur, tumis cumi, goreng ikan laut atau ikan asin, telur dadar, ayam bakar tanpa kecap, sayuran wortel, jus tomat, tumis pokcoy, tumis rebung, sup ikan, sup ayam. Lihat juga resep Kentang Tumis (sarapan diet) enak lainnya! Diet satu ini terbilang unik, menekankan asupan rendah karbohidrat tapi justru dianjurkan sekali untuk makan menu tinggi lemak dan Tenang, RegoPantes akan membantu melalui sajian artikel ini mengenai menu diet debm seminggu. Jadi tak usah kebingungan lagi untuk mix. Beberapa hal yang dihindari para pelaku diet adalah, tidak mengonsumsi makanan berat, seperti nasi dan makanan berlemak.

Get Latest Recipe : HOME