Oleh karena itu, efeknya pun akan berbeda pada tiap orangnya. Meski beberapa manfaat temulawak telah dibuktikan melalui penelitian, belum tentu hal ini akan bekerja efektif pada semua orang. Khasiat.co.id - Jamu temulawak merupakan jamu yang mudah untuk di buat sendiri serta aman untuk di konsumsi sehari-hari.
Bahan Membuat Jamu temulawak (jamu sehat lambung)
- 100 gr kunyit (induk kunyit lbh bagus).
- 100 gr kencur.
- 100 gr temulawak.
- 100 gr lempuyang.
- 200 gr Gula aren (bs jg diganti madu).
- 1 liter air.
Langkah Memasak Jamu temulawak (jamu sehat lambung)
- Cuci dan bersihkan semua bahan dan potong kecil2 agar gampang ditumbuk/diblender.
- Blender semua bahan dgn air lalu saring.
- Masak perasan air tadi tambahkan gula aren (gula bs dikurang/ditambah sesuai selera) lalu masak hingga mendidih. Gula aren bs diganti madu tp gak perlu dicampurkan waktu perebusan tp bs dicampurkan waktu mau minum jamunya.
- Setelah mendidih matikan kompor, minum jamu selagi hangat. Sisanya bs disimpan dlm botol dan masukan kulkas. Satu resep ini bs untuk ± 3hari minum (sehari blh 1-2x minum satu gelas kecil)..
Semua rempah itu ditumbuk atau dirajang-rajang. "Kemudian diseduh air panas, disaring kemudian diminum," jelas Jokowi soal cara pembuatan jamu yang sudah ia minum. Jamu dengan campuran temulawak dan jahe ternyata menjadi kunci dari staminanya yang stabil untuk menjalani aktivitasnya sehari-hari. Presiden Jokowi rajin minum jamu jahe dan temulawak setiap pagi sebelum sarapan untuk dapatkan manfaat optimalnya. Bagi Jokowi, meminum jamu racikan tersebut sangat bermanfaat untuk kebugaran tubuh. Kunyit, temulawak, dan jahe merupakan kelompok tanaman Sedangkan temulawak merupakan golongan rempah jahe-jahean yang memiliki kandungan minyak ethereal, yang bermanfaat untuk mencegah.
Get Latest Recipe : HOME