Jamu geja buat ibu menyusui Apalagi untuk ibu baru, yang pertama kali merasakan momen ini. Kehamilan kerap membuat tubuh seorang wanita menjadi tidak nyaman. Berbagai keluhan seperti nyeri, kelelahan, hingga pegal-pegal.

Bahan Membuat Jamu geja buat ibu menyusui

1 genggam kunyit.
1 genggam kencur.
1 genggam kunci.
1 genggam daun beluntas.
1 genggam daun jarak.
1 genggam daun simbuan.
1 genggam daun ganaji.
2 ruas akar tapak liman.
1 genggam daun ganaji.
2 ruas akar tapak liman.
1 genggam lempuyang.
2 siung bawang merah.
1 ruas daun dringu.
Asam jawa.
Gula pasir/ merah.
Sedikit garam.
Madu.
2 liter air matang.

Langkah Memasak Jamu geja buat ibu menyusui

Cuci bersih semua bahan dan potong kecil".
Karena ga ada alu jadi saya blender.
Blender jadi 1 bahan kemudian saring dgn air matang.
Taruh dalam botol.dan simpan dalam kulkas kalau saya di minum 2 kali sehari 1 gelas belimbing di campur gula garam sama madunya dadakan saja bun biar ga cpt basi.

Ibu hamil dan menyusui tidak boleh pakai krim? Selain itu, menurut penelitian, ibu menyusui mengkonsumsi jamu yang terbuat dari bahan alami seperti daun katuk, kunyit, lempuyang, dan asam jawa dapat meningkatkan kadar hormon prolactin untuk mendukung produksi ASI lebih banyak. Namun tentunya jamu yang Mama minum harus. Bagi ibu menyusui yang gemar minum jamu tradisional, simak penjelasan berikut ya. Meski begitu, sumber tidak menyarankan untuk ibu menyusui mengonsumsi kunyit dalam jumlah berlebihan, baik dalam bentuk jamu maupun kunyit yang diolah jadi bumbu dapur.

Get Latest Recipe : HOME