Selain nikmat, beragam manfaat ubi ungu juga bisa Anda rasakan. Mulai dari menjaga berat badan hingga menurunkan tekanan darah tinggi. Karbohidrat tidak hanya bisa didapat dari beras atau nasi, tetapi juga berasal dari ubi.
Bahan Membuat Nasi Ubi Ungu Magicom
- 1,5 cup magicom beras.
- 2 cup magicom santan encer.
- 2 ruas ubi ungu.
- 1 batang serai geprek.
- 2 lembar daun salam.
- Secukupnya garam.
Langkah Memasak Nasi Ubi Ungu Magicom
- Kukus ubi, kemudian haluskan.
- Cuci bersih beras, campur semua bahan dan masak di magicom.
- Setelah matang, hidangkan dengan lauk sesuai selera.
- Ukuran cup yang saya gunakan.
Ubi ungu adalah salah satu varietas ubi yang memiliki banyak manfaat. Nama ilmiah ubi ungu adalah Ipomoea batatas L. Ubi ungu mengandung zat antosianin yang berguna sebagai antioksidan serta melindungi tubuh kita dari kerusakan hati, menghindarkan kita terkena serangan jantung dan stroke. Alternatif lainnya untuk menghindari penyakit jantung dan stroke Ubi ungu memang sudah terkenal memiliki berbagai khasiat untuk tubuh kita. Kalau bosan mengonsumsi ubi ungu seperti biasanya, coba aja dibuat menjadi puding.
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Rahasia Membuat Sate Dj Sate Ayam Asin Dan Pedas Yang Renyah
Resep Cheesecake No Bake Lumer Yang Renyah
Resep Kacang Sembunyi By Mommy Gio Yang Enak
Cara Memasak Jus Dietpokcoy Timun Melon Yang Enak
Resep Botok Simbukan Cabe Hijau Yang Renyah
Rahasia Membuat Japanese Cotton Cheesecake Ekonomis Yang Lezat
Resep Pisang Goreng Vanilla Wijen Yang Gurih
Rahasia Membuat Peyek Kacang Renyah Tahan Lama Yang Lezat
Cara Membuat Lemet Jagung Yang Nikmat
Cara Memasak Lemet Jagung Yang Enak
Rahasia Memasak Wedang Sinom Pr Recookmintradisional Yang Enak
Cara Membuat Puding Ubi Ungu Puding Diet Dm Displidemia Dan Hipertensi Yang Enak
Resep Pisang Goreng Vanilla Yang Renyah
Cara Membuat Ikan Cukil Kuah Kuning Yang Renyah
Resep Kacang Sembunyi Yang Gurih
Resep Rempeyek Kacang Yang Nikmat
Rahasia Membuat Ubi Ungu Pisang Kukus Menu Diet Aku Yang Renyah
Rahasia Membuat Rujak Gobet Singkong Yang Gurih
Rahasia Memasak Tela Tela Balado Yang Gurih
Resep 11 Si Tiwul Makanan Legend Yang Renyah
Cara Membuat Pisang Goreng Vanila Yang Enak
Rahasia Memasak Rujak Gobet Mangga Muda Dan Apel Hijau Yang Nikmat
Resep Sambel Teri Melinjo Yang Nikmat
Resep Cheesecake Oreo Lumer Yang Nikmat
Resep Roti Kasur Sarang Tawon Yang Gurih