Jika nyeri haid yang disarakan sudah pada taraf yang tidak wajar atau bisa dikatakan tidak tertahankan, sebaiknya berkonsultasi ke dokter untuk. Kunyit asam dikenal sebagai minuman kesehatan untuk wanita. Jamu yang satu ini dipercaya bisa melancarkan haid, mengatasi bau badan, dan menghaluskan kulit.
Bahan Membuat Es Jamu Kunyit Asam
- 200-250 ml air.
- 1 ruas kunyit, kupas.
- 5 buah asam jawa.
- 1 cm jahe, kupas.
- 1 batang serai, geprek.
- Secukupnya gula merah (tingkat kemanisan sesuai selera).
- Secukupnya es batu.
Langkah Memasak Es Jamu Kunyit Asam
- Siapkan bahan bahan.
- Iris tipis kunyit, sisihkan.
- Rebus air dalam panci hingga mendidih.
- Masukan bahan jamu, irisan kunyit, asam jawa, serai, jahe dan gula merah, masak hingga asam jawa mengembang, kurang lebih 5 menit, matikan kompor biarkan dingin.
- Tuang dalam gelas saji, tambahkan es batu, sajikan.
Ramuan tradisional yang terbuat dari rempah rempah yang berasal dari asia tenggara ini, bukan hanya bermanfaat bagi kaum wanita tetapi juga bisa dikonsumsi oleh kaum pria. Jamu kunyit asam tak hanya memiliki sensasi rasa yang segar tetapi juga punya banyak manfaat bagi kesehatan. Kamu bisa bikin sendiri di rumah resep kunyit asam segar. Kunyit merupakan bumbu dapur berwarna kuning yang banyak ditemukan di Timur Tengah hingga Asia. Jamu kunyit asam terbuat dari bahan dasar kunyit dan dicampur dengan asam jawa.
Get Latest Recipe : HOME