Mpasi 7M+ BUbur nasi salmon kacang merah ubi kuning sawi hijau Tekstur labu yang lembut dan kandungannya yang penuh gizi Buah labu kuning banyak mengandung Vitamin C yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh bayi, serta Vitamin A pada wortel untuk menjaga kesehatan. Mengapa saat mengoreng kacang tanah sebaiknya goreng sampai setengah matang atau sampai kacang berwarna kuning keemasan saja, dan tidak boleh sampai matang atau terlalu berwarna kecoklatan? Jawabannya adalah karena kacang tanah akan terus mematangkan sendiri secara alami.

Bahan Membuat Mpasi 7M+ BUbur nasi salmon kacang merah ubi kuning sawi hijau

300 gram salmon.
100 gram ubi kuning.
50 gram kacang merah.
2 sdm beras putih.
2 potong tahu.
1 helai sawi hijau (buang batang).
1 siung bawang putih.
160 ml air putih.
UB + Keju.

Langkah Memasak Mpasi 7M+ BUbur nasi salmon kacang merah ubi kuning sawi hijau

Rendam kacang merah selama 6jam (biar lembek), lumuri salmon dengan garam dan jeruk nipis diamkan selama 15 menit untuk buang amis...setelah itu bersihkan salmon dengan air (kalo saya pk air minum) sampe bau jeruk nipis mya hilang....
Rebus kacang merah terlebih dahulu agar lembek,setelah itu masukkan semua bahan (kecuali sawi hijau) kedalam panci, dengan api kecil ya....
Setelah mau matang, masukkan sawi hijau...kemudian blender, masukkan keju...setelah itu saring dengan ditambahkan UB... sajikan.

Sumber Protein tinggi jenis kacang kacangan - kacang merah, kacang polong, kacang hijau, kacang kedelai, kacang. Rebus kacang hijau dengan daun pandan dan santan encer. Tambahkan gula merah yang telah disisir pada rebusan kacang hijau yang telah matang. Pemberian MPASI tidak boleh terlalu dini ataupun terlambat. Note: brokoli/wortel bisa diganti dengan ikan teri basah/salmon.

Get Latest Recipe : HOME