
Bahan Membuat Menu Diet Mayo - Day 2
- Breakfast.
 - kopi/teh.
 - gula rendah kalori.
 - Lunch.
 - 1.5 ons bistik.
 - 1 jagung.
 - 1 kentang.
 - 1 pisang.
 - Dinner.
 - 2 ons ayam.
 - 1 pisang.
 
Langkah Memasak Menu Diet Mayo - Day 2
- Untuk makan siang, rebus kentang dan jagung terlebih dahulu.
 - Sambil menunggu, potong daging bistik dan goreng (boleh di rebus).
 - Setelah kentang matang, beri sedikit unsalted butter agar gurih.
 - Untuk makan malam, potong ayam sesuai selera lalu bisa di rebus/goreng dengan unsalted butter agar gurih.
 - Notes: salada dapat diganti dengan jagung.
 
Get Latest Recipe : HOME























