Selain itu masakan yang menggunakan bahan utama sayur paku atau sayur pakis ini juga bergizi loh untuk kesehatan tubuh. Sayur pakis bisa dikenali dengan mudah dari bentuknya yang melingkar. Mengolahnya pun mudah bisa ditumis, dimasukkan dalam sup, atau ikut diolah dalam pasta.
Bahan Membuat Balado Sayur Pakis 🌿& tips penyimpanan
- You need 1 ikat of sayur pakis.
- You need 1 buah of tomat.
- You need 2 sdm of cabe.
- It's 2 butir of bawang merah iris.
- Prepare 1 sdt of air jeruk nipis(boleh di skip bila tidak suka asam).
- It's Secukupnya of garam.
- It's 1 sendok sayur of air.
Langkah Memasak Balado Sayur Pakis 🌿& tips penyimpanan
- Potong-potong sayur pakis lalu cuci.
- Potong tomat kecil-kecil.
- Tumis bawang merah sampai harum masukan cabe, tomat & perasan air jeruk nipis tumis hingga harum.
- Lalu masukan sayur pakis & garam aduk-aduk sebentar beri air tutup wajan agar sayur cepat matang.
- Sajian siap di nikmati 😉🌿.
- Siapkan box & kertas bekas atau koran bekas.Lalu alas box tersebut dengan kertas kemudian potong sebagian batang pakis & masukan dalam box lalu tutup rapat. Dan esok harinya pakis tetap dalam keadaan segar & tidak menghitam sedikitpun seperti baru di beli. Aku sudah mencoba 2 hari dalam box & ternyata pakis tetep tidak menghitam. Selamat mencoba sobat cookpad 😉😃.
Semakin pucat warnanya, semakin lama umurnya. Sayur pakis mengandung sejumlah besar vitamin A yang membantu melindungi penglihatan. Sayur pakis juga mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan pembentukan kolagen. Paku sayur (Diplazium esculentum) merupakan sejenis paku/pakis yang biasa dimakan ental mudanya sebagai sayuran oleh penduduk Asia Tenggara dan kepulauan di Samudera Pasifik. Paku ini biasanya tumbuh di tepi sungai atau di tebing-tebing yang lembap dan teduh.
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Resep Tutut Pedas Kuah Kuning Yang Lezat
Resep Cimpa Kue Tradisional Karo Sumut Yang Nikmat
Rahasia Memasak Indomie Kuah Susu Yang Lezat
Resep Tempe Menjes Gembus Goreng Tepung Daun Jeruk Yang Nikmat
Resep Kakap Putih Goreng Yang Gurih
Resep Peyek Kacang Hijau Renyah No Santan Yang Enak
Cara Memasak Indomie Kuah Susu Yang Gurih
Resep Indomie Kuah Susu Yang Nikmat
Rahasia Memasak Indomie Kari Kuah Susu Yang Renyah
Resep Tumpi Peyek Kacang Hijau Yang Lezat
Cara Membuat Peyek Kacang Ijo Kupas Yang Gurih
Cara Membuat Tempe Menjes Kemul Krispii Yang Lezat
Rahasia Membuat Ongol Ongol Singkong Rainbow Yang Lezat
Resep Ikan Peda Bawang Goreng Yang Nikmat
Resep Nasi Goreng Tiwul Wonogiri Yang Nikmat
Resep Gatot Si Singkong Kenyal Yang Renyah
Cara Membuat Indomie Kuah Susu Yang Renyah
Resep Gatot Pisang Kepok Yang Lezat
Cara Membuat Indomie Kuah Susu Yang Gurih
Resep Nasi Goreng Peyek Kacang Ijo Yang Nikmat
Cara Membuat Rempeyek Kacang Ijo Yang Enak
Resep Gatot Singkong Yang Enak
Resep Mie Goreng Indomie Bakso Yang Renyah
Resep Indomie Kuah Susu Yang Nikmat
Rahasia Memasak Tempe Menjes Goreng Kriuk Yang Nikmat