Berikut ini diet tanpa sayur tapi tetap sehat. Pada dasarnya, masih ada kemungkinan untuk menjalani pola makan sehat jika Anda tak suka sayur. Ya, Anda bisa melakukan diet tanpa sayur disertai olahraga rutin harian.
Bahan Membuat Sayur lodeh diet tanpa santan
- Bahan utama :.
- 1/2 buah labu siam.
- 1 buah terong.
- 2 buah tempe ukuran kecil atau secukupnya.
- 2 buah cabe merah besar.
- 3 buah cabe rawit.
- 2 sdm minyak untuk menumis.
- Bahan uleg :.
- 3 buah kemiri.
- 2 bawang putih.
- 3 bawang merah.
- 1 ruas lengkuas digeprek.
- 10 cm serai digeprek.
- 2 daun salam.
Langkah Memasak Sayur lodeh diet tanpa santan
- Haluskan kemiri, bawang putih bawang merah kemudian tulis dengan api sedang.
- Setelah wangi, cabe,masukkan serai, lengkuas, dan daun salam.
- Masukkan labu siam yang sudah dikupas dan dipotong dadu. Tumis hingga layu..
- Masuukkan terong dan tempe yang telah dipotong dadu. NB : terong dikupas dahulu ya.
- Tambahkan 2 gelas air dan biarkan hingga mendidih.
Biasanya bahan utama sayur lodeh adalah nangka muda dan Meskipun lodeh merupakan sayur ala rumahan, namun sayur ini juga banyak disajikan di restoran mahal. Sayur lodeh juga pas disajikan sebagai. Sajian sayur bersantan ini sangat gurih, segar, namun rasanya ringan. Berbagai macam isian sayuran menjadi bahan utama dari sayur lodeh ini. Resep sayur lodeh lengkap dengan bumbu spesial masakan sayur lodeh menjadi menu masakan khas indonesia.
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Resep Mie Basah Goreng Yang Gurih
Resep Oncom Leunca 3s Sederhana Simple N Sedap Yang Gurih
Cara Membuat Odading Aka Kue Bantal Eggless Yang Gurih
Rahasia Memasak Roti Goreng Donat Goreng Bolang Baling Yang Lezat
Rahasia Memasak Roti Bantal Aka Odading Yang Lezat
Cara Membuat Ayam Woku Belanga Yang Renyah
Rahasia Membuat Roti Bantal Bolang Baling Odading Empuk Renyah Yang Enak
Resep Ikan Bakar Pedas Manis Yang Renyah
Rahasia Memasak Ayam Woku Ayam Masak Belanga Yang Gurih
Rahasia Memasak Ayam Woku Belanga Yang Gurih
Rahasia Memasak Bolang Baling Isi Unti Kelapa Yang Nikmat
Resep Odading Jadul Yang Renyah
Resep Biji Ketapang Manis Gurih Empuk Yang Gurih
Resep Pindang Sarden Homemade Yang Nikmat
Resep Mie Hula2 Cabe Ijo Mie Basah Yang Nikmat
Cara Memasak Tumis Oncom Leunca Yang Enak
Rahasia Membuat Potato Wedges Versi Rebus Panggang Yang Lezat
Resep Menu Diet 2 Bayam Tauge Kentang Telor Yang Gurih
Resep Tumis Arnong Selada Air Yang Gurih
Resep Odading Yang Gurih
Rahasia Membuat 9 Ikan Bawal Bakar Manis Pedas Yang Nikmat
Resep Ayam Woku Belanga Pr Marassamanenge Yang Enak
Resep Ga7 Kerupuk Nasi Sisa Untuk Dijual Yang Lezat
Resep Sate Taichan Diet Friendly Yang Renyah
Resep Kol Goreng Ala2 Yang Lezat