Suir ayam dapur kalori mak indah Kandungan kalori yang rendah akan bermanfaat untuk. Aku suir saja ayamnya kuaduk dalam mayonaise dan aku campur dengan chili flakes. Bubur ayam memang juara untuk menu sarapan.

Bahan Membuat Suir ayam dapur kalori mak indah

500 gram dada ayam.
bumbu halus.
5 siung bawang putih.
2 buah cabai kecil buang bijinya.
4 buah cabai merah besar buang bijinya.
1/4 sdt terasi.
1/2 sdt gula merah.
secukupnya garam.
2 sdm kecap.
perasan jeruk limau.
minyak untuk menggoreng.

Langkah Memasak Suir ayam dapur kalori mak indah

Rebus dada ayam yg sudah dicuci bersih sekira 30 menit tambahkan sedikit garam atau penyedap.
Kemudian goreng ayam yg telah direbus setengah matang saja lalu suir2 ayam. Sisihkan..
Ulek bumbu halus,kecuali kecap dan jeruk limau..
Campur ayam dan bumbu halus hingga rata,panaskan sedikit minyak kira2 5 mili. Tumis ayam yg telah dibumbui hingga matang,tes cita rasa,tambahkan garam,penyedap,kecap dan perasan jeruk limau,angkat dan sajikan..

Pokoknya ga rugi dah kalo mlototin video NgenTube satu ini. Ceweknya seksi abizz. mana toge lagi. Ditambah memeknya yang merah merekah dan bersih diliatin didepan camera. Atas dasar itu, maka imbangi asupan kalori Anda dengan aktivitas fisik agar kalori tidak menumpuk dan menjadi lemak. Ketika berbicara mengenai makanan khusus diet, maka hampir dipastikan oatmeal masuk ke dalam daftar makanan-makanan tersebut.

Get Latest Recipe : HOME