Sawi Baik untuk Ibu Hamil, khasiat sawi luar biasa, mampu menangkal hipertensi, penyakit jantung, dan berbagai jenis kanker. Manfaat lainnya adalah menghindarkan ibu hamil dari anemia. Konsumsi sayur-sayuran sudah menjadi kebutuhan primer karena kandungan gizinya yang sangat tinggi.
Bahan Membuat Sayur sawi putih santan
- 1 bonggol sawi putih.
- 5 tahu putih.
- 3 bawang merah.
- 2 bawang putih.
- 1 ruas lengkuas.
- 2 daun salam.
- 4 cabai hijau.
- 4 cabai merah.
- Bisa ditambahkan rawit jika suka pedas.
- 1/2 bungkus santan kara.
- 500 ml air.
- 1 Gula jawa (uk kecil) /sesuai selera.
- Secukupnya garam.
- Secukupnya penyedap rasa.
Langkah Memasak Sayur sawi putih santan
- Iris bawang putih, bawang merah, cabai dan sawi putih.
- Tumis bawang putih, bawang merah, cabai, lengkuas dan daun salam hingga harum.
- Masukkan sawi putih yang telah dipotong, aduk dan tumis hingga sawi layu.
- Tambahkan air dan masukkan gula jawa. Aduk. Setelah mendidih beri garam dan penyedap rasa, cek rasa..
- Masukkan tahu yang telah dipotong kotak-kotak. Aduk. Tambahkan santan kara kurang lebih setengah bungkus. Cek rasa..
- Aduk sebentar kemudian matikan api..
- Sayur sawi putih santan siap dihidangkan😘.
Sawi Putih Kuah Santan I Sayur Kesukaanku 😍. Masak Simpel Sawi Putih Rasa Mewah, Tumis Sawi Putih Sedap Cepat Saji, Oseng Sayur Sawi Putih Sedap Gak Pake Ribet. Catatan: Sawi putih termasuk salah satu sayuran netral yang tidak mempunyai rasa dominan, bisa dikatakan hampir hambar, lain dengan kacang panjang atau kangkung misalnya. Manfaat sayur sawi hijau untuk kesehatan lainnya, yaitu baik bagis kulit. Vitamin C dalam sawi membantu proses produksi kolagen, sehingga kamu memiliki kulit Dalam sawi putih terdapat vitamin A dan alfa-karoten untuk menjaga kesehatan mata agar pandangan tidak mudah kabur.
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Resep Bolu Jadul Panggang 3 Telur Yang Nikmat
Cara Memasak Chicken Steak With Simple Bbq Sauce Yang Gurih
Rahasia Memasak Mpasi Adek Razzan Hari Ke 33 Yang Nikmat
Rahasia Memasak Semur Daging Betawi Yang Nikmat
Cara Memasak Semur Jengkol Betawi Yang Renyah
Resep Silky Puding Ncc Yang Renyah
Rahasia Memasak Pepes Tahu Yang Renyah
Rahasia Memasak Tuna Mentai Rice Suka Suka Yang Enak
Rahasia Membuat Pepes Ayam Yang Enak
Resep 7 Pepes Daging Ayam Gilingtahu Kukus Yang Renyah
Cara Memasak Ayam Saos Barbeque Yang Renyah
Cara Memasak Ayam Kampung Goreng Sambal Pencit Yang Nikmat
Cara Membuat Pepes Ayam Tahu Lezat Yang Renyah
Cara Membuat Kue Ubikuningjagung Kukus Mpasi 8m Yang Lezat
Resep Tuna Mentai Rice Panggang Oven No Torch Yang Enak
Rahasia Membuat Pepes Tumis Tahu Yang Enak
Rahasia Memasak Burger Patty Home Made Daging Burger Yang Gurih
Resep Pepes Ayam Giling Yang Lezat
Cara Memasak Sambal Pencit Kelohtok Yang Lezat
Resep Bubur Manado Mpasi Kaya Gizi Yang Renyah
Cara Membuat Es Alpokat Kopi Yang Renyah
Rahasia Membuat Alpukat Susu Yang Gurih
Resep Pepes Tahu Teri Yang Gurih
Rahasia Membuat Tuna Mentai Rice Yang Renyah
Resep Ubi Biskuit Susu Cemilan Mpasi 9 Yang Lezat