Salah satu bahan MPASI yang bisa dipilih adalah ikan lele. Mama bisa mencampurkan daging ikan lele yang bertekstur halus dengan bubur yang telah disaring, atau menjadikannya sebagai abon. Tak hanya bisa ditemukan dimana pun dengan harga yang cukup terjangkau, ternyata ikan lele juga memiliki segudang manfaat, khususnya jika dijadikan menu MPASI.
Bahan Membuat Mpasi 7m+ Ikan Lele 🐟
- 1 buah ubi kuning.
- 1/2 ekor lele.
- 1/2 buah wortel.
- 1 potong Tempe.
- 1 sdm Nutritional yeast.
- Seledri.
- Daun bawang.
- Air.
- Bumbu:.
- Bawang merah, bawang putih (iris).
- Jahe, lengkuas (geprek).
- Daun jeruk, daun salam.
- Minyak untuk menumis.
Langkah Memasak Mpasi 7m+ Ikan Lele 🐟
- Tumis bumbu sampai harum.
- Masukkan semua bahan lalu tambahkan air aduk rata.
- Tunggu sampai matang.
- Blend, pisah perporsi.
- Sajikan dengan menambah Evoo dan taburan nutritional yeast.
Karena diternak dalam wadah berisi air tawar, maka ikan lele dipercaya memiliki kandungan merkuri yang cukup rendah dibandingkan dengan ikan laut. Tidak hanya penting untuk memecah makanan menjadi energi, juga penting untuk fungsi otak, sistem saraf, dan pembentukan darah. Orang Indonesia sangat menggemari ikan lele. Tidak heran ikan ini termasuk ikan yang sangat mudah ditemukan. Bahkan mungkin lebih mudah ditemukan dibandingkan jenis ikan lainnya.
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Rahasia Memasak 45 Tela Tela Original Yang Enak
Cara Memasak Kelepon Ubi Yang Enak
Cara Memasak Martel Yang Enak
Cara Memasak Tela Tela Kress Yang Enak
Resep Asinan Mangga Muda Yang Nikmat
Resep Asinan Mangga Muda Bengkuang Yang Enak
Cara Memasak Tela Tela Bumbu Balado Yang Enak
Cara Memasak Tela Tela Balado Yang Enak
Rahasia Memasak Manisan Mangga Muda Yang Lezat
Resep Rempeyek Kacang Hijau Aroma Daun Jeruk Yang Gurih
Cara Memasak Tela Tela Bumbu Balado Yang Gurih
Resep Seluang Goreng Tepung Yang Nikmat
Rahasia Membuat Bubur Tela Tanpa Pandan Anakkos Yang Nikmat
Resep Kerupuk Seblak Basreng Kuah Nampol Bahan Seadanya Yang Gurih
Resep Sate Keong Mas Yang Nikmat
Cara Memasak Manisan Mangga Yang Lezat
Resep Asinan Buah Dan Sayur Yang Enak
Rahasia Memasak Spaghetti Panggang Yang Nikmat
Resep Tumis Asam Asam Daging Yang Lezat
Cara Memasak Tahu Isi Tauge Wortel Kriuk Yang Lezat
Cara Membuat Peyek Kacang Ijo Renyah Dan Gurih Yang Nikmat
Resep Tela Tela Simple Yang Enak
Cara Memasak Asinan Mangga Simple Seger Dijamin Siapramadan Yang Renyah
Resep Ikan Seluang Goreng Yang Lezat
Resep Asinan Buah Asam Manis Pedas Asin Yang Enak