Apalagi untuk ibu baru, yang pertama kali merasakan momen ini. Kehamilan kerap membuat tubuh seorang wanita menjadi tidak nyaman. Berbagai keluhan seperti nyeri, kelelahan, hingga pegal-pegal.
Bahan Membuat Jamu geja buat ibu menyusui
- 1 genggam kunyit.
- 1 genggam kencur.
- 1 genggam kunci.
- 1 genggam daun beluntas.
- 1 genggam daun jarak.
- 1 genggam daun simbuan.
- 1 genggam daun ganaji.
- 2 ruas akar tapak liman.
- 1 genggam daun ganaji.
- 2 ruas akar tapak liman.
- 1 genggam lempuyang.
- 2 siung bawang merah.
- 1 ruas daun dringu.
- Asam jawa.
- Gula pasir/ merah.
- Sedikit garam.
- Madu.
- 2 liter air matang.
Langkah Memasak Jamu geja buat ibu menyusui
- Cuci bersih semua bahan dan potong kecil".
- Karena ga ada alu jadi saya blender.
- Blender jadi 1 bahan kemudian saring dgn air matang.
- Taruh dalam botol.dan simpan dalam kulkas kalau saya di minum 2 kali sehari 1 gelas belimbing di campur gula garam sama madunya dadakan saja bun biar ga cpt basi.
Ibu hamil dan menyusui tidak boleh pakai krim? Selain itu, menurut penelitian, ibu menyusui mengkonsumsi jamu yang terbuat dari bahan alami seperti daun katuk, kunyit, lempuyang, dan asam jawa dapat meningkatkan kadar hormon prolactin untuk mendukung produksi ASI lebih banyak. Namun tentunya jamu yang Mama minum harus. Bagi ibu menyusui yang gemar minum jamu tradisional, simak penjelasan berikut ya. Meski begitu, sumber tidak menyarankan untuk ibu menyusui mengonsumsi kunyit dalam jumlah berlebihan, baik dalam bentuk jamu maupun kunyit yang diolah jadi bumbu dapur.
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Resep Tips Menyimpan Kangkung Etc Yang Lezat
Rahasia Membuat Pancake Simple Andalan Yang Lezat
Resep Ayam Suwir Bumbu Empal Yang Nikmat
Resep Kentang Panggang Yang Nikmat
Rahasia Memasak Bakwan Crisphy Yang Enak
Resep 9 Bakwan Udang Praktis And Amp Kepala Udang Krispy Yang Nikmat
Cara Membuat Terong Crispy Dan Sambal Kecap 3 Yang Nikmat
Cara Memasak Bakwan Bayam Gak Rewel Yang Lezat
Rahasia Membuat Tips Menyimpan Bahan Makanan Supaya Awet Yang Renyah
Resep Sambal Udang Dan Terong Krispi Yang Gurih
Cara Memasak Green Smoothie Ala Diet Yang Lezat
Rahasia Memasak Tempura Terung Yang Gurih
Cara Memasak Sop Iga Sapi Yang Gurih
Resep Bakwan Sayur Crunchy Yang Gurih
Cara Memasak Tips Menyimpan Tauge Toge Yang Enak
Resep Sop Tulangan Iga Sapi Simpel Yang Renyah
Cara Memasak Bakwan Mie Kriuk Yang Gurih
Resep Tahu Isi Pedas Yang Gurih
Resep 53 Kolak Ubi Yang Lezat
Rahasia Membuat Roti Gulung Abon Yang Renyah
Resep Kerupuk Opak Ubi Yang Gurih
Resep Kentang Panggang Brokoli Keju Yang Nikmat
Rahasia Membuat Salad Buah Cream Cheese Ala Dapur Arini Yang Renyah
Rahasia Membuat Roti Manis Dengan Butter Tanpa Telur Yang Gurih
Resep Sambal Kacang Bumbu Sate Yang Lezat