Det GM Day 2 - sayuran Konsumsilah sayuran segar maupun yang sudah dimasak. Untuk variasi, kamu bisa memilih menumis, membuatnya jadi sup, direbus, ataupun dikukus. Kali ini kamu juga diperbolehkan makan sampai kenyang.

Bahan Membuat Det GM Day 2 - sayuran

1 ikat kangkung.
2 siung bawang merah.
2 siung bawang putih.
1 sdm minyak goreng.
secukupnya bon cabe (gak punya cabe rawit hehe).
garam.
royco.

Langkah Memasak Det GM Day 2 - sayuran

Potong kangkung lalu cuci bersih. kemudian panaskan 1 sdm minyak.
Iris bawang merah dan bawang putih kemudian tumis sampai harum.
Tuangkan air sebanyak 2 gelas dan tunggu sampai mendidih.
Masukan kangkung yg sudah dicuci kemudian tunggu sampai stengah matang, lalu masukan garam dan royco. koreksi rasa. lalu tunggu sampai kangkungnya matang. selesaaai...

Bagi yang berdiet dan penggemar sayur-sayuran.,Samada dicelur atau dimakan mentah dengan 'dressing' bersesuaian, kombinasi sayur yang lazat dan rangup pasti mengenyangkan anda. Ni min kongsikan idea menu diet sihat buat mereka si pengamal diet. GM Diet Tips for Best Weight Loss Results. Diet GM sendiri sebenarnya telah populer di Amerika Serikat. Pelopor dari diet tersebut ialah General Motors, sebuah perusahaan otomotif ternama disana.

Get Latest Recipe : HOME