Tanaman ini dimanfaatkan daunnya sebagai bahan pangan(sayuran) dan sering dijumpai pada mie ayam atau mie bakso. Sawi Baik untuk Ibu Hamil, khasiat sawi luar biasa, mampu menangkal hipertensi, penyakit jantung, dan berbagai jenis kanker. Manfaat lainnya adalah menghindarkan ibu hamil dari anemia.
Bahan Membuat Sayur sawi putih manis
- Sawi putih 2 buah ukuran sedang.
- Bawang merah 4 siung, iris.
- Bawang putih 3 siung, iris.
- Cabe merah 2 buah, iris serong.
- 3 sdm Fiber creme.
- Air 5 gelas ukuran sedang.
- 1/2 sdm Gula.
- 1 sdm Garam.
- 1 ruas Lengkuas.
- 2 lembar Daun salam.
Langkah Memasak Sayur sawi putih manis
- Masak air hingga mendidih, masukkan cabe,bawang, lengkuas dan daun salam.
- Masukkan sayur, lalu tambahkan fiber creme.
- Aduk rata sampai mendidih kembali,tambahkan garam dan gula.
- Cek rasa dan sajikan.
Sawi putih kaya akan vitamin A, C, dan B serta masih banyak nutrisi penting lainnya. Sawi putih akan dengan mudah Anda temukan di pasar karena sayuran ini merupakan salah satu sayuran yang paling banyak dikonsumsi oleh orang Indonesia. Ternyata selain enak, sayur ini juga memberikan manfaat lebih yang baik untuk kesehatan tubuh Anda. Ingin menikmati Sayur Sawi Putih Buatan Sendiri Yang Enak? Dapatkan Juga Aplikasi Lainnya Dari "CITARASA KULINER".
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Resep Kakul Sune Cekuh Keong Sawah Bumbu Bawang Kencur Yang Gurih
Rahasia Memasak Menu Iu Diet Yang Renyah
Resep Putri No And 39 Ong Ala Chef Rudi Yang Renyah
Rahasia Memasak Diet Mayo Day 5 And Amp 12 Yang Lezat
Rahasia Memasak Botok Simbukan Yang Renyah
Resep Hawuk Tiwul Yang Enak
Cara Membuat Pastel Goreng Yang Renyah
Rahasia Memasak Bolen Pisang Coklat Bandung Kulit Berlapis Lapis Yang Renyah
Cara Memasak Asem Asem Sinom Ikan Tombro Yang Renyah
Rahasia Memasak Resep Rujak Gobet Yang Lezat
Cara Memasak Diet Ikan Bakar Pedas 533kal Yang Nikmat
Cara Membuat Pisang Molen Yang Nikmat
Resep Pilus Citruk Yang Lezat
Cara Memasak Lemet Jagung Manis Yang Renyah
Rahasia Membuat Botok Tahu Tempe Lamtoro Yang Nikmat
Resep Lemet Jagung Manis Yang Enak
Resep Lemet Jagung Manis Lembut Dan Enak Yang Enak
Resep Curry Puff Aka Pastel Singapura Aka Karipap Pusing Step By Step Yang Gurih
Resep Pisang Bakar Keju Saos Gula Aren Yang Gurih
Rahasia Membuat Rujak Gobet Yang Gurih
Cara Memasak Peyek Kacang Renyah Yang Lezat
Cara Memasak Kulit Pastel Ncc Mudah Murah Yang Nikmat
Resep Garang Asem Ayam Yang Gurih
Cara Memasak Pastel Renyah Isi Soun Dan Wortel Yang Gurih
Cara Memasak Sambal Teri Kulit Melinjo Yang Nikmat