Tomato Soup with Low Fat Protein ➡ GM Diet Day 5

Bahan Membuat Tomato Soup with Low Fat Protein ➡ GM Diet Day 5

1. 500 gr tomat.
2. 200 gr putih telur.
3. 100 gr dada ayam fillet, potong dadu.
4. 300 gr tahu putih, potong dadu, kukus.
5. 200 gr tempe, potong dadu, kukus.
6. 1/2-1 buah bawang bombay, cincang kasar.
7. 3 siung bawang putih, cincang.
8. secukupnya air.
9. secukupnya minyak goreng.
10. secukupnya garam, Italian seasoning, merica & kaldu ayam bubuk.

Langkah Memasak Tomato Soup with Low Fat Protein ➡ GM Diet Day 5

1. Rebus tomat hingga lunak kemudian haluskan dengan menggunakan blender. Sisihkan..
2. Tambahkan garam dan merica bubuk secukupnya pada putih telur, aduk, kemudian masukkan pada loyang yang telah diolesi sedikit minyak lalu kukus hingga matang. Setelah dingin, potong dadu. Sisihkan..
3. Panaskan minyak goreng secukupnya. Tumis bawang bombay hingga layu, tambahkan bawang putih, tumis hingga harum. Masukkan dada ayam fillet dan Italian seasoning. Masak hingga daging ayam berubah warna..
4. Masukkan tomat yang telah dihaluskan dan air secukupnya. Masak hingga mendidih. Masukkan telur, tahu, tempe, garam, merica bubuk, kaldu ayam bubuk, dan sedikit gula pasir. Masak hingga mendidih kembali. Tes rasa. Angkat. Sajikan..

Get Latest Recipe : HOME

Resep Lainnya :

Rahasia Memasak Galantin Selat Solo Yang Gurih

Resep Ayam Penyet Surabaya Yang Enak

Cara Membuat Pisang Sale Pisang Rimpi Yang Gurih

Rahasia Membuat Pisang Sale Yang Gurih

Resep Madu Mongso Yang Enak

Rahasia Memasak Sempol Ayam Yang Nikmat

Rahasia Membuat Sale Pisang Oven Yang Lezat

Rahasia Memasak Chocolate Mousse Cake Simple Yang Gurih

Rahasia Membuat Asem Asem Ikan Mujair Yang Lezat

Resep Urap Sayuran Yang Enak

Rahasia Membuat Selat Solo Galantin Telur Modifikasi Yang Gurih

Rahasia Memasak Tahu Goreng Sambal Petis Yang Gurih

Resep Nasi Goreng Ala Solaria Yang Lezat

Rahasia Memasak Pretzel Yang Nikmat

Resep Sambel Petis Yang Gurih

Cara Membuat Chocolate Terrine Mousse Cake Yang Lezat

Resep Cumi Asin Pedas Manis Yang Enak

Cara Memasak Sambel Petis Suedeppp Yang Lezat

Cara Memasak Mousse Coklat Alpukat Yang Gurih

Resep Dendeng Balado Basah Yang Lezat

Resep Sempol Tahu Krispi Yang Gurih

Cara Memasak Galantine Selat Solo Yang Lezat

Resep Pangsit Kriuk Bumbu Jagung Manis Yang Renyah

Resep 504 Madumongso Dodol Tape Ketan Yang Gurih

Rahasia Memasak Pretzels Yang Gurih