Shirataki adalah menu pengganti nasi populer lainnya bagi pelaku diet rendah karbohidrat dan rendah kalori. Ubi Jalar dan Kentang, Mana yang Lebih Sehat? Ubi jalar kerap kali diolah dengan cara direbus atau dikukus, dengan sajian dressing madu atau sirup sebagai pelengkap.
Bahan Membuat Menu diet Real food pengganti nasi ubi jalar serut
- 1 buah uji jalar.
- 1/4 butir kelapa parur fress.
Langkah Memasak Menu diet Real food pengganti nasi ubi jalar serut
- Pertama tama kupas ubi kemudian cuci bersih lalu parut disini sy pakai parutan keju.kemudian kukus ubi dan kelapa parut secara terpisah selama kurang lebih 15 menit lalu angkat.dan siap disajikan. Ubi serut di taburi kelapa parut siap disantap.
Ubi juga kaya akan kandungan provitamin A, vitamin C, dan kalium. Makanan ini pun mengandung antioksidan, yang dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit. Sebenarnya konsumsi berlebihan dari nasi dapat menyebabkan dampak kurang baik bagi tubuh, kandungan kadar indeks Ubi jalar memiliki kadar indeks glikemik yang tergolong rendah. Hal ini tentu membuat ubi jalar tidak berperan. Menu Sarapan Pengganti Nasi - Susu.
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Cara Membuat Mango Mocktail Yang Enak
Resep Perkedel Jagung Yang Nikmat
Resep Beef Burger Dan Sosis Mozarella Yang Lezat
Resep Ubi Ungu Krispi Yang Renyah
Resep Bolu Panggang Tape Keju Yang Lezat
Rahasia Membuat Bola Permen Vanila Coklat Keto Yang Gurih
Resep Empal Suwir Daging Rusa Khas Merauke Yang Renyah
Rahasia Memasak Garang Asem Khas Kudus Yang Nikmat
Resep Macaroni Schotel Yang Lezat
Cara Membuat Bolu Tape Panggang Lembut Yang Renyah
Resep Kacang Bawang Kacang Tojin Yang Gurih
Resep Permen Susu Coklat Yang Nikmat
Resep Ikan Bandeng Bumbu Kuning Yang Enak
Rahasia Membuat Peyek Teri Yang Lezat
Resep Kue Bawang Ubi Ungu Yang Lezat
Rahasia Memasak Bolu Tape Panggang Empuk Anti Bantet Yang Enak
Resep Kacang Tojin Yang Nikmat
Rahasia Memasak Cokelat Yupi Yang Nikmat
Cara Memasak Empal Ayam Yang Lezat
Resep Empal Suwir Debm Yang Nikmat
Resep Kacang Bawang Tojin Yang Lezat
Resep Nasi Kuning Simpel Wangi Yang Renyah
Cara Membuat Indomie Kuah Spesial Yang Nikmat
Cara Membuat Bihun Jagung Yang Renyah
Resep Kacang Tojin Lebaran Yang Renyah