Air kunyit asam simple Wajar jika ibu hamil tertarik untuk minum jamu kunyit asam untuk meredakan pegal linu selama kehamilan. Meski demikian, ibu hamil tidak diimbau mengonsumsi jamu kunyit asam terutama dalam dosis besar. Jamu kunyit asam umum dikonsumsi oleh wanita dengan keluhan nyeri haid.

Bahan Membuat Air kunyit asam simple

5 ruas kunyit / 2sdt kunyit bubuk.
1 sendok makan asam jawa.
Secukupnya madu/gula jawa jika mau yg manis (saya gk pake).
Secukupnya air.

Langkah Memasak Air kunyit asam simple

Rebus kunyit dan asam jawa dgn air secukupnya dgn api kecil.
Sampai keluar sari dari kunyit dan asam jawa.
Matikan api, saring dan sajikan.

Kunyit memiliki beragam kandungan seperti mineral, tannin, glukosa, fruktosa, minyak astiri dan senyawa-senyawa seperti curcumin, hidrocurcumin dan banyak lainnya. Sedangkan asam memiliki vitamin B, C, zat antioksidan. Salah satu jenis ramuan yang terkenal adalah air kunyit asam. Mungkin ibu atau nenek Anda mengatakan bahwa ramuan ini bermanfaat untuk menyembuhkan Namun selain manfaat tersebut, inilah manfaat dari mengonsumsi air kunyit asam secara rutin seperti dilansir dari boldsky.com. Kunyit asam adalah salah satu jamu dengan perpaduan citarasa sedikit pahit / sepat dan asam.

Get Latest Recipe : HOME