Manfaat selada air bagi kesehatan adalah dapat meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah kanker, menjaga kesehatan jantung, hingga menurunkan berat badan. Selada Air (Nasturtium officinale, N. microphyllum; sebelumnya Rorippa nasturtium-aquaticum, R. microphylla) adalah tumbuhan menahun yang cepat tumbuh, bersifat akuatik atau semi-akuatik, asli Eropa dan Asia. Tumbuhan ini adalah salah satu dari sayuran daun tertua yang dikonsumsi manusia.
Bahan Membuat Cah Selada Air
- It's 4 ikat of selada air.
- It's 2 sdm of duo bwg halus.
- You need 3 of bwg merah.
- Prepare 1 bh of tomat.
- Prepare Secukupnya of air dan minyak.
- Prepare Secukupnya of gula garam penyedap.
Langkah Memasak Cah Selada Air
- Siapkan bahan, iris yg 3 bawang merah. Untuk duo bawang yg dihaluskan, saya stok bwg merah dan putih yg sudah dihaluskan ya bu. Jadi, bgtu mau pakai tumis2 udh siap pakai, tinggal tambah irisan bawmer aja :).
- Tumis bawang merah dan duo bawang yg dihaluskan hingga harum. Masukkan tomat. Aduk sebentar, tambahkan air. Masak hingga air mendidih..
- Jika air sudah mendidih, masukkan selada air hingga terendam semua dan layu. Beri gula, garam, dan penyedap. Kaldu jamur/ayam lebih mantep :). Koreksi rasa..
- Masak hingga batang selada air empuk dan matang, tidak usah terlalu lama dimasak, karena selada air jenis sayur yang cepat matang. Selamat mencoba yaa buibu... jangan lupa di cekrek yaa hehehe....
Sajian sayur asam kekinian dan sehat dengan sayur selada air. Rasa makin mantap dengan Royco Ayam dalam kuah kaldunya. Santap dengan nasi atau langsung seruput sambil mengunyah sayuran. Selada Air Selada air merupakan jenis tanaman yang tumbuh mengapung di air, tersebar di seluruh daratan Eropa dan Asia. Selada air ini sering dikonsumsi sebagai sayur tumis dan rasanya agak mirip.
Get Latest Recipe : HOME
Resep Lainnya :
Cara Memasak Soto Tangkar Yang Nikmat
Resep Soto Tangkar Kambing Yang Enak
Resep Udang Rebus Yang Nikmat
Cara Memasak Pepes Tahu Telur Yang Renyah
Rahasia Membuat Bakso Ayam Pakai Blender Yang Lezat
Resep Nasi Kebuli Magic Com Yang Enak
Cara Memasak Sop Ceker Yang Lezat
Cara Memasak Fried Shrimp With Salted Egg Sauce Yang Gurih
Rahasia Memasak Pisang Goreng Madu Yang Renyah
Resep Soto Tangkar Yang Gurih
Resep 11 Oseng Tempe Gembus Yang Enak
Rahasia Memasak Babi Kecap Simple Dan Wajib Buat Yang Gurih
Resep Tahu Goreng Pedas Yang Nikmat
Rahasia Membuat Soto Tangkar Yang Lezat
Resep Bakut Cah Sayur Asin Angcaw Yang Gurih
Cara Memasak Tumis Brokoli Daging Giling Yang Renyah
Rahasia Membuat Pisang Goreng Madu Yang Gurih
Resep Kue Mangkok Pisang Yang Enak
Resep Soto Tangkar Yang Nikmat
Rahasia Membuat Jjukkumi Bokkem Gurita Pedas Yang Enak
Resep Tahu Goreng Yang Enak
Rahasia Membuat 35 Sate Gurita Yang Lezat
Cara Membuat 18 Soto Tangkar Tanpa Santan Bikinramadanberkesan Yang Lezat
Cara Membuat Soto Tangkar Betawi Yang Nikmat
Resep 63 Sup Ceker Yang Renyah