Samyang Shirataki (Mie Diet Rendah Kalori) Mie dari Jepang merupakan mie shirataki yang rendah kalori. Apa saja kandungannya yang dapat menutunkan berat badan? Selain sebagai asupan yang tepat untuk diet keto, mie shirataki juga sangat cocok untuk siapapun yang mengalami alergi terhadap makanan tertentu karena tidak ada.

Bahan Membuat Samyang Shirataki (Mie Diet Rendah Kalori)

4 bh Mie shirataki kering.
100 gr ayam cincang.
2 sdm Saos tomat merah.
1 sdm saos sambal.
1 bh seledri.
1 bh daun bawang.
1 sdm saus tiram.
1 sdm kecap asin.
Secukupnya kaldu jamur.
Secukupnya garam.
Secukupnya merica.
2 sdm olive oil untuk menumis.
Bumbu halus.
3 siung bawang putih.
10 bh rawit merah.

Langkah Memasak Samyang Shirataki (Mie Diet Rendah Kalori)

Didihkan air, rebus shirataki kering kurang lebih 10mnt. Tiriskan.
Tumis bumbu halus dengan olive oil sampai harum, masukan ayam cincang, garam, merica, kaldu jamur. Masak sebentar sampai ayam matang. Lalu masukan shirataki, saus tiram, saus tomat, kecap asin, saus sambal. Test rasa, boleh tambahkan kecap manis jika suka. Kalau saya skip kecap manis..
Masak sampai shirataki matang dan menyerap bumbu. Tambahkan potongan daun bawang & seledri. Sajikan.

Mie shirataki terbuat dari glukomanan, yakni serat akar tanaman konjak. Mie shirataki tidak mengandung lemak dan rendah kalori. Itulah sebabnya, banyak orang yang percaya bahwa mie shirataki bisa mendatangkan banyak manfaat kesehatan. Dapatkan banyak pilihan shirataki nol kalori mie kami berdasarkan Makanan & Minuman,Produk Biji-Bijian dan belanja lebih banyak di m.indonesian.alibaba.com. Mie shirataki sangat baik untuk menu diet, karena mampu menurunkan berat badan Mie shirataki memiliki kalori yang lebih rendah, namun tinggi serat.

Get Latest Recipe : HOME