It may served with veal, poultry or pasta, as well as other foods such. Salad sayur dan saus thousand island merupakan pasangan yang pas. Salad ini sangat tepat di santap saat sela-sela jam makan malam.

Bahan Membuat Steamed Veggies with Creamy Sauce/Sayur Kukus Siram Saus Krim (Menu Diet)

1 bonggol kembang kol (ukuran kecil).
1 buah wortel (ukuran besar).
aneka sayur lain yang cocok dikukus.
bahan saus:.
1-2 gelas susu plain/fullcream.
1/2 siung bawang bombay.
2 siung bawang merah.
2 siung bawang putih.
1-2 sdt merica bubuk.
2 sendok tepung maizena (larutkan).
secukupnya penyedap rasa (saya sih jarang pakai karena meminimalisir MSG).

Langkah Memasak Steamed Veggies with Creamy Sauce/Sayur Kukus Siram Saus Krim (Menu Diet)

MEMBUAT SAYUR KUKUS Kukus sayur mayur selama ±5 menit. Lalu sisihkan atau langsung tata di piring. ⚠ Catatan: karena tingkat kematangan sayur beda-beda, maka sayur yang sekiranya sudah empuk bisa diangkat dahulu. Jangan sampai terlalu empuk. Jadi, beda-beda ngangkatnya dari kukusan..
MEMBUAT CREAMY SAUCE Sekarang mari buat creamy-sauce. Tumis irisan bawang bombay, bawang merah, dan bawang putih (yang dicincang halus) sampai layu dan harum. Lalu tuangkan 1-2 gelas susu plain/fullcream (tergantung ukuran gelasnya sih ya). Aduk terus agar tidak pecah, sambil tambahkan lada bubuk & garam. Jangan lupa koreksi rasa sesuai selera. Jika sudah pas, masukkan larutan tepung maizena. Matikan kompor..
PENYAJIAN Tatalah nasi (jumlah sesuai selera) di piring saji. Cetak menggunakan mangkok kecil. Lalu tata sayur mayur di sekitarnya. Siramkan creamy sauce di atas sayur mayur. Taburi sedikit lada jika perlu. Yummy! Nggak nyesel deh recook ini..

Menu request nya bocah hari ini. Baked Potato disiram saus krim putih. kentang nya di cuci dulu trus bungkus aluminium folie . di oven satu jam di siram saus nya deh . lebih lengkap nya liat di video aja ya. Resep salad sayur untuk diet jika sebagai menu utama bisa menambahkan makanan pokok atau lauk hewani. Akan tetapi, jika sebagai hidangan selingan atau pembuka karena sudah memiliki menu utama maka cukup berbahan sayuran dan dressing saja. Trust us, you'll want to make room on the grill for these colorful skewers loaded with squash, mushrooms, tomatoes, and more veggies of your Creamy Vegan Linguine With Wild Mushrooms.

Get Latest Recipe : HOME