Bubur ubi brokoli tofu - MPASI Cari tahu referensi menu MPASI-nya disini yuk! Tapi perlu diingat, meskipun gigi bayi sudah mulai terlihat, bukan berarti kita bisa memberinya makanan padat. Bubur yang terbuat dari nasi, tepung beras, atau tepung beras merah, dan bisa ditambahkan dengan ASI atau kaldu ayam maupun kaldu daging.

Bahan Membuat Bubur ubi brokoli tofu - MPASI

100 gram ubi jalar (merah/kuning).
3 kuntum brokoli.
2 potong tofu.
2,5 gram unsalted butter (UB).
1/3 kotak cream cheese.
3 sdm Air masak.

Langkah Memasak Bubur ubi brokoli tofu - MPASI

Kukus ubi jalar, brokoli dan tofu hingga empuk. Angkat dan dinginkan sebentar..
Blender ubi, brokoli dan tofu tersebut bersama UB, cream cheese dan air masak hingga lembut. Tuang ke dalam mangkuk bayi sajikan..

Brokoli yang akan dijadikan MPASI bisa diolah sebagai puree dengan campuran kembang kol dan ASI. Brokoli dan kembang kol dicuci dan direbus sampai lunak. Kemudian, haluskan sayuran ini dengan ASI di dalam blender. Pure brokoli adalah contoh MPASI yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Cara membuat pure brokoli hampir sama dengan membuat pure wortel.

Get Latest Recipe : HOME